設計不同的課程,用環保的材料
設計給老人們動手做作品
不但可以協調長者們的手部肌力
更是透過美麗的作品提升長輩們的自信心
長輩們的作品可以帶回家
也可以留在社區
我們都會布置起來
讓整個社區充滿
美麗的色彩
社區安排老師帶動長者做肌力訓練
希望透過簡單的體操
使長者達到以下的目的
預防摔倒:長者在進行肌力訓練訓練時,可以加強化肌肉和骨刺,減少跌倒的風險。
增加活動能力:通過肌力訓練,長者可以增強肌肉和關鍵的柔和度和活動能力,從並提出高品質生活品質和自我照料能力。
預防疾病:肌力訓練有助於預防或控制許多與年相關的疾病,例如關節炎、骨質疏鬆
埔鹽鄉廍子社區理事長陳素雲表示,長輩們通常會拒絕穿上他們眼中的奇裝異服,這次嘗試潮流穿搭是大大的突破,除了成功帶給長者難忘的體驗外,也藉此機會提高了長輩對新事物的接受度,期待往後弘道基金會還能繼續為長輩們設計更多跳脫傳統的活動,讓長輩的心境越來越年輕!
【愛上自己的老樣子 長輩也可以很潮、很時尚】
弘道老人福利基金會彰化服務處處長施淑莉表示,社會大眾對於「老」的印象存在著負面的解讀,隨著時代變遷,越來越多人重視長輩的照顧,除了生理需求需要被滿足之外,自我實現的需求也是相當重要的一環,更希望老人家可以愛上自己的老樣子。因此我們參考社群軟體Instagram中年輕人最常使用的的Hashtag 「#OOTD」(Outfit Of The Day)分享當日穿搭的概念來設計這次課程,廣受社區長輩的喜愛,非常感謝QUEEN SHOP全數支持了這次課程的服飾及配件,讓長輩們雖是暮光之年還是可以嘗試時下流行的服飾穿搭,用不同的老樣子展現新的風貌,除了長輩能有新的體驗及提升自我價值外,也期待讓社會大眾看到「年輕人可以的,老人也可以」,一起開創無限可能的高齡友善社會。